Hvordan Håndterer Fyre Sammenbrud, Når De Er Dumperen? – Mænds sammenbrud

Guys, denne er til damerne. Du kan tage i dag, hvis du vil, selvom hvis du holder fast, vil der være nogle nuggets herinde for dig.

jeg talte tidligere med min kæreste om, hvordan hun håndterede sig selv efter at have dumpet sine eks-kærester, og jeg fandt indsigterne temmelig øjenåbning. Da jeg fortalte hende om, hvordan mænd håndterer det, hun var også ganske overrasket.

hun forstod ikke, at breakups ramte fyre senere end piger, eller at det tager mænd i gennemsnit 2.38 år for at komme over et sammenbrud. At tale om, hvordan man hjælper en fyr med at komme over et sammenbrud, hjalp virkelig også.

der ser ud til at være en masse misinformation derude om, hvad der foregår i en fyrs hoved efter en sammenbrud, når han er dumperen, og i dag skal vi rydde op i noget af forvirringen. Efter at have talt med mange forskellige fyre, der ser ud til at være 4 brede stadier mænd gennemgår efter et sammenbrud.

1: Relief

når bruddet er overstået, vil de fleste fyre føle sig lettet. En forestående sammenbrud er en meget stressende affære for mænd. De fleste mænd vil plage over en sammenbrud i uger eller måneder, der fører op til den faktiske sammenbrud, før de indkalder modet til at gøre det.

mange af de mænd, jeg har talt med, har set det som en mulighed for at ændre deres liv, nu hvor “årsagen” til deres problemer er væk. På kort sigt er det let at rationalisere forholdet som negativt. Selvfølgelig vil denne forkerte rationalisering falme med tiden.

mænd i denne fase er normalt opstemt og føler, at de er på toppen af verden. Det bliver lettere for dem at tilbringe tid sammen med venner og ellers gøre de ting, de elsker.

dette er bare en midlertidig tilfredshed, men som en person, der har levet det, er det meget magtfuldt. Denne udbrud af spænding oversættes generelt ikke til langsigtet forandring, fordi den er bygget på følelser i modsætning til en sædvanlig ændring.

generelt varer relieffasen fra tidspunktet for bruddet i de første par måneder bagefter.

2: Anden tanker

til sidst begynder tvivlen at krybe ind, da vægten af vrede begynder at falme. Han vil begynde at tænke mere på dig. Hvis han er i et rebound-forhold, han begynder at sammenligne dig med hende. Oftere end ikke, vil han finde sig selv at være utilfreds.

jeg rationaliserede dette som værende ensomt og fortsatte, men det var ikke rigtig ensomhed.

det er normalt omkring dette tidspunkt, efter et par måneder er gået, hvor han vil begynde at se det komplette billede af forholdet for, hvad det virkelig var, ikke hvad han troede, det var. Han vil begynde at give slip på nogle af de negative minder og nå ud til de mere positive, hvilket vil føre til, at han ser dig i et mere positivt lys.

nogle gange har du fyre undskylde for, hvad de har gjort, delvist ud af skyld, og delvist som en stiltiende måde at finde ud af, om du stadig er single.

denne fase begynder efter et par måneder og kan ske sammen med fase et. Det hele afhænger af den type fyr, du har at gøre med.

3: håb for forsoning

efter at have haft min rimelige andel af lady friends gennem årene, har jeg hørt denne maksimale gentagne ad nauseam.

han kommer altid tilbage, så snart jeg begynder at komme videre, ugh.

– hver kvinde jeg nogensinde har kendt

Ja, Der er en grund til det. Din ekskæreste har sluttet fred med det, der gik galt, og han vil se, om han kan få dig tilbage.

det er i denne fase, du vil se ham glide ind i din DMs, selvom det har været 6 måneder. Det sker hele tiden.

dette håb om forsoning er drevet af hans frygt for, at han ikke vil finde nogen bedre. Han kan indse, at han begik en fejl, og derefter række ud med håb om at rette sin fejl.

dette stemmer næsten altid overens med den tidsperiode, det tager en kvinde at virkelig komme videre fra et forhold. Hvis jeg kan give dig nogle råd, ville det være at vente og arbejde på dig selv. Chancerne for, at din eks vil prøve at komme tilbage, er gode, men du kan ikke tvinge det. Han er nødt til at komme tilbage på egen hånd.

4: accept og normalisering

afhængigt af resultatet vil din eks endelig begynde at acceptere den nye normale i hans liv. Uanset om du to komme tilbage sammen eller ej, han vil begynde at vende tilbage til lykke baseline fra før dit forhold. På dette tidspunkt, hvis i to ikke er sammen igen, han vil være gået videre og arkiveret forholdet væk.

chancerne er, at du også er gået videre med dette punkt.

han vil stadig tænke på dig, men ikke med den samme grad af følelser. Han vil huske de glade minder og de ulykkelige, men vil heller ikke blive særlig generet af. Det er på dette tidspunkt, hvor han bliver følelsesmæssigt tilgængelig for en ny kvinde.

normalt tager denne periode omkring 75% af den tid, i to var sammen. For hvert år du var sammen, det kommer til at tage ham om 8 måneder til at være virkelig over dig.

hvad du gør med disse oplysninger er op til dig!

oprydning af nogle misforståelser om mænd som dumperen

når det er sagt, er der stadig en hel del gennemgribende myter, der ser ud til at holde fast. Lad os se, om vi ikke kan skinne lidt lys på nogle af de mest almindelige.

mænd er ikke følelsesløse efter et sammenbrud

i modsætning til folkelig tro er fyre ikke kolde, robothunks af stål efter et sammenbrud.

mænd gennemgår en række følelser, selv når de er dumperen. Første gang jeg var nødt til at bryde sammen med en pige, jeg følte først lettelse, men dette blev til beklagelse i tide. Selvfølgelig er alle mænd forskellige og vil opleve forskellige sæt følelser. Fra at tale med fyre i alle aldre og nationaliteter, jeg har set alt fra tristhed og vrede, at fortryde og vemodighed.

selvfølgelig er det lettere at være dumperen end at være den, der bliver dumpet, men det tager ikke væk fra, hvad fyre føler bagefter.

den anden forskel er, at mænd ikke har det samme følelsesmæssige supportnetværk som kvinder. Det er ikke let for mænd at tale om, hvad vi går igennem. De fleste mænd er ikke gode lyttere med andre mænd, og selv at nævne at være trist over en sammenbrud kan ses som værende svag.

hvad der ender med at ske for mange mænd, er de flaske op, hvad de føler og derefter eksplodere i øjeblikke af ændret bevidsthed (normalt stoffer eller alkohol). Derefter, de sande følelser kommer ud, og pludselig den fyr, der gik ingen kontakt på dig blæser dig op med 15 tekster et minut.

kvinder gør et bedre arbejde med behandling, efter min mening. Uanset om det er at tale med venner, kære eller på anden måde udlufte deres følelser.

at være dumper som en mand er ikke så let som du tror

selvfølgelig er det aldrig let at være dumper, uanset om du er en mand eller en kvinde. Men der synes at være denne tro på, at mænd bare droppe kvinder og ikke føler noget i spidsen op.

det er bare ikke sandt.

når mænd afslutter forhold, er der næsten altid noget, der vejer dem ned. Det sidste forhold, jeg måtte afslutte, var meget sådan. Jeg agoniserede over det i næsten en måned, før jeg endelig trak udløseren. Jeg blev stresset med at forsøge at styre mine voksende virksomheder såvel som hendes krav til mere af min tid.

igen skriver jeg om breakups og håndterer dem godt, og det var stadig svært for mig. Mens der altid vil være undtagelser, undtagelser bevise reglen.

husk bare, at selvom han dumpede dig, havde han sandsynligvis stresset over det i et stykke tid og tog sig tid til at oparbejde tilliden til faktisk at gøre det.

de fleste mænd springer ikke straks til en anden kvinde

jeg har haft fornøjelsen af at møde og blive venner med mange mænd i mit liv, som jeg er meget taknemmelig for. Jeg har mødt nogle af de smarteste og mest dygtige Mænd, verden har at tilbyde.

sagen er, de fleste mænd kæmper med kvinder. Tro det eller ej, at få en god kvinde er meget svært for de fleste mænd.

derfor får du memes som denne.

jeg hader at sige det, men dette meme er helt sandt. De fleste mænd ender med at nedgradere efter et sammenbrud, fordi de mangler færdigheder eller selvtillid til at blive noget mere.

det andet stykke, der ofte går usagt, er, at de fleste mænd afslutter et forhold på grund af stress i deres personlige liv. Det sidste forhold, jeg måtte afslutte, var på grund af forpligtelser over for min virksomhed, og jeg daterede ikke nogen alvorligt i næsten et år bagefter.

de fleste mænd vil tage sig tid til at løse de problemer, som livet kaster deres vej, i modsætning til at finde en ny kvinde med det samme. Chancerne er, din eks er stadig knyttet til dig, selvom du er brudt op. Giv ham nok tid, så kommer han måske tilbage.

pak op

hvis du har nået det så langt, lad mig være den første til at sige, at jeg håber, at denne artikel var nyttig for dig. Det er mit mål at skrive det bedst mulige indhold og få det til så mange af jer som muligt.

hvis jeg har tilføjet værdi til dit liv, kan du overveje at deltage i min e-mail-liste! Du får adgang til eksklusivt indhold, samt chancen for at forme det indhold, jeg opretter fremadrettet.

bare drop din e-mail i formularen øverst på skærmen. Det hjælper mig med at holde kontakten med jer og bringe indholdet her til mænd, der virkelig har brug for en hjælpende hånd i en mørk tid.

tak gutter.