職場でのいじめ？ 悪い上司に立ち向かうために5回

仕事で先に行くことになると、経験則は決して”いいえ。”あなたの上司は、あなたが不在の同僚のためにカバーするために望んでいるかどうか,余分なプロジェクトを取る,またはあなたの仕事の説明ではな あなたの上司が半合理的な人であると仮定すると、あなたは彼らが配るどんな仕事にも問題がないかもしれません。 しかし、あなたが悪い上司を持っているとき、常に”はい”と言うと、すぐに悲惨な仕事状況につながる可能性があります。 職場でのいじめ、ルールをスカートする圧力、または非現実的なパフォーマンスの期待に対処しているかどうか、あなただけのあなたの上司に立ち向かう

上司の悪夢に直面することは怖いかもしれませんが、そうすることであなたの仕事の生活が悲惨になるかもしれません。 従業員は悪い上司に押し戻すと報復を恐れるかもしれませんが、難しい上司を無視するなどの微妙な形の抵抗でさえ、殴られた従業員を職場での被害を受けにくくする可能性があります。オハイオ州立大学とジョージア大学の研究者による研究では、発見されました。

“間違いなく私たちの研究の結果は、人が上司によって虐待されている場合、敵意の持続的な表示、自分のために立って、あなたが犠牲者であるように気 「彼らはそれを取るだけの個人の心理的苦痛を感じません。”

この研究の著者は、必ずしも9から5でDolly PartonやLily Tomlinのようなあなたの上司に復讐をすることを提唱しているわけではありません。 研究の著者Bennett Tepperは声明で、”敵対的な上司に対する他の反応がより有益である可能性がある”と述べた。 あなたのマネージャーに直接直面するか、またはHRにそれらを報告することは受動積極的な報復より仕事場および他の悪い主任の行動のいじめに対処

しかし、あなたが恐ろしい上司に直面することを選択する前に、それが立場を取る価値のある問題であるかどうかを知る必要があります。 いくつかの職場の軽視や迷惑を見落とすことができますが、他の人は頭に対処する必要があります。 ここでは、あなたの悪い上司に立ち上がる必要があるときに五回です。

あなたが過労しているとき

誰もが時折オフィスで遅く滞在する必要がありますが、あなたの上司の終わりのない要求は、あなたが燃え尽きの端にteeteringている場合は、足を下に置く必 あまりにも多くの作業は、あなたの健康のためだけに悪いではありません、それはまた、仕事のミスにつながることができます。 栄光の炎でやめる前に、あなたが実際にしている仕事の量についてのあなたの主任に直面しなさい。 あなたが貴重な従業員であれば、彼らはあなたの両方を幸せにするソリューションを開発して喜んでかもしれません。

“不可能を達成しようとすることは、失敗のためのレシピです—あなただけでなく、会社の.それはあなたの上司があなたの作業負荷の重さを認識していない可能性さえあります。 信頼できる達成者のための’報酬’は頻繁により多くの仕事を与えられるべきである”キャリアの専門家Karen BurnsはU.S.News&World Reportのための記事で書いた。

彼らがあなたに法律を破るように頼むとき

あなたの上司は、あなたが会計に創造的になることを提案したり、違法に誰かを解雇するように言ったり、明確な安全違反を見落とすか無視するよう あなたの上司によって法律を破るように求められていることは、あなたを失う-失う位置に置きます。 彼らの要求を遵守することを拒否し、あなたは仕事から自分自身を見つけることができます。 しかし、あなたが違法行為と一緒に行くならば、あなたは自分自身で熱を感じることができます。

“あなたの上司が極悪な何かに関与している場合、あなたは訴訟や刑務所に終わる可能性があります”と、あなたのひどいオフィス暴君を飼いならす: 幼稚な上司の行動を管理し、あなたの仕事で繁栄する方法は、ビジネスインサイダーに語りました。 “あなたがあなたのマネージャーの命令に従っていたからといって、防衛を提供しません。”

彼らはあなたが非倫理的な何かをしたいとき

上司があなたに違法なことをするように頼んだとき、少なくともあなたはあなたが拒否したときにあなたをバックアップする法律を持っています。 あなたが非倫理的な何かをしたい上司に立ち上がる、とあなたは自分自身にしています。 あなたは違法行為に笛を吹くことに伴う保護を欠いているかもしれません、そしてあなたが彼ら自身の倫理的欠点に注意を引くときあなたの上司はおそらくそれを感謝しないでしょう。 しかし、継続的にあなたの価値観を妥協することを余儀なくされている位置に自分自身を置くことはどちらか健康ではありません。

オフィスで倫理的または道徳的な困惑の上に睡眠を失っている場合は、非対立的な方法であなたの上司との問題を提起することができ、職場の専門家Amy GalloはHarvard Business Reviewの記事で示唆している。 あなたの上司が彼らの要求の意味を考慮していないか、間違っているとは思わない可能性があります。 会話がうまくいかない場合は、人事や上司の上司に問題をエスカレートするか、自分の価値観に合った新しい仕事を探す必要があるかもしれません。

あなたが嫌がらせや虐待されているとき

職場でのいじめは深刻な問題であり、時には完全な嫌がらせに一線を越えることもあります。 3人の女性のうち1人が職場で性的嫌がらせを受けており、38%がマネージャーからの嫌がらせだと回答しています。 他の多くの従業員は、男性と女性の両方が、しばしば口頭で、時には物理的にも、上司に嫌がらせや虐待されている状況で自分自身を見つけます。

職場でのハラスメントは違法ですが、多くの人々は報復や信じられない懸念を恐れて報告を避けています。 それは困難な場合がありますが、（あなたの物理的な安全のために恐れていない限り）彼または彼女の行動について嫌がらせ者に直面することを検討 嫌がらせに立ち向かうだけでは問題を止めるには十分ではないかもしれませんが、フェミニストマジョリティ財団によると、あなたの上司に対す

彼らが完全に不合理であるとき

時には、十分に十分です。 彼女は他の従業員のスケジュールに対応するために例外を作っただろうにもかかわらず、彼女の上司は彼女の大学の卒業に出席するために彼女に数時間を与えないだろう後、予告なしに終了した高パフォーマンスの従業員を取ります。 無知な上司は、Alison GreenのAsk a Managerブログに、以前はホームレスで里親になっていた従業員に「専門的な規範」を教えるために手を差し伸べてもいいかどうか疑問に思っていました。”

グリーンは、しかし、不合理な、柔軟性のない上司に立って彼女を祝福し、従業員の側を取りました。 “私は通常、その場でやめる人々のファンではありませんが、私はこの場合にそれを行うために彼女に拍手を送ります”とグリーンは書いています。 “彼女は六年間で仕事の日を逃したことはありません、彼女はあなたのゴーに人だった、彼女はそこに他のすべての人のためにカバーし、彼女はすべての周り ここで学ぶべき教訓がありますが、それは彼女のためではありません。”

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