코비드 기간 동안 헤어질 생각? 이 읽기

갑자기 짜증을 느끼는 경우,자신에게 물어:나는 내 파트너 또는 일반적으로 좌절인가? 나는 당신이 내 집을 떠나 내가 원하는 것을 할 수 없다는 것을 화나게합니까,아니면 당신의 파트너가 세탁을합니까?

일반적으로 짜증이 나거나 좌절하는 경향이 있다면 부정적인 감정을 파트너에게 옮기는 문제 일 수 있습니다. 그러나 고립시킴으로 인해 자신과 파트너 사이의 진정한 비 호환성을 발견하게 된 경우—고립을 준수하지만 파트너가 친구와 외출하고 자기 격리에 대한 요구를 무시하고 표현 된 예약이나 변화에 대한 소망을 비판,경멸,방어 또는 돌박으로 만나는 것처럼-당신은 가치의 깊은 차이를 발견했을 수 있습니다.

궁극적으로 헤어질 선택은 결코 쉬운 일이 아니지만,자신이 발견 한 맥락을 이해하고 반영하는 것은 자신에게 맞는 건강한 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다.