Hur Hanterar Killar Uppbrott När De Är Dumperen? – Mäns upplösning

Killar, den här är för damerna. Du kan ta idag om du vill, men om du stannar kvar kommer det att finnas några nuggets här för dig.

jag pratade med min flickvän tidigare om hur hon hanterade sig efter att ha dumpat sina ex-pojkvänner, och jag hittade insikterna ganska ögonöppnande. När jag berättade för henne om hur män hanterar det, hon var också ganska förvånad.

hon förstod inte att breakups slog killar senare än tjejer, eller att det tar män i genomsnitt 2.38 år för att komma över ett uppbrott. Att tala om hur man kan hjälpa en kille komma över en upplösning verkligen hjälpte också.

det verkar finnas mycket felinformation där ute om vad som händer i en kille huvud efter en uppdelning när han är dumperen, och idag ska vi rensa upp en del av förvirringen. Efter att ha pratat med många olika killar, det verkar vara 4 breda stadier män går igenom efter ett uppbrott.

1: Relief

när upplösningen är över och klar kommer de flesta killar att känna sig lättade. En förestående upplösning är en mycket stressande affär för män. De flesta män kommer att våndas över ett uppbrott i veckor eller månader fram till själva uppbrottet innan kalla upp modet att göra det.

många av de män jag har talat med har sett det som en möjlighet att förändra sina liv, nu när ”orsaken” till deras problem är borta. På kort sikt är det lätt att rationalisera förhållandet som negativt. Naturligtvis kommer denna felaktiga rationalisering att blekna med tiden.

män i detta skede är vanligtvis upphetsade och känner att de är på toppen av världen. Det blir lättare för dem att spendera tid med vänner och annars göra de saker de älskar.

Detta är bara en tillfällig tillfredsställelse, men som någon som har levt det, det är mycket kraftfull. Denna utbrott av spänning översätter i allmänhet inte till långsiktig förändring, eftersom den bygger på känslor i motsats till en vanlig förändring.

i allmänhet varar lättnadssteget från tidpunkten för upplösningen de första månaderna efteråt.

2: andra tankar

så småningom börjar tvivel krypa in när tyngden av vrede börjar blekna. Han börjar tänka på dig mer. Om han är i en rebound relation, han börjar jämföra dig med henne. Oftare än sällan, han kommer att finna sig vara missnöjd.

jag rationaliserade detta som att vara ensam och fortsatte, men det var inte riktigt ensamhet.

det är vanligtvis runt den här tiden, efter några månader har gått där han kommer att börja se den fullständiga bilden av förhållandet för vad det verkligen var, inte vad han trodde det var. Han börjar släppa några av de negativa minnena och nå de mer positiva, vilket leder till att han ser dig i ett mer positivt ljus.

ibland får du killar att be om ursäkt för vad de har gjort, delvis av skuld och delvis som ett tyst sätt att ta reda på om du fortfarande är singel.

detta steg börjar efter ett par månader och kan hända i takt med steg ett. Allt beror på vilken typ av kille du har att göra med.

3: Hopp för försoning

efter att ha haft min rättvisa andel av damvänner genom åren har jag hört denna maxim upprepas ad nauseam.

han kommer alltid tillbaka så fort jag börjar gå vidare, ugh.

– varje kvinna jag någonsin har känt

Ja, det finns en anledning till det. Din ex-pojkvän har gjort sin fred med vad som gick fel och han vill se om han kan få dig tillbaka.

det är under detta skede du ser honom glida in i din DM även om det har varit 6 månader. Det händer hela tiden.

detta hopp om försoning drivs av hans rädsla för att han inte kommer att hitta någon bättre. Han kanske inser att han gjorde ett misstag och sedan nå ut med hopp om att korrigera sitt misstag.

detta anpassar sig nästan alltid till den tidsperiod det tar en kvinna att verkligen gå vidare från ett förhållande. Om jag kan ge dig några råd, skulle det vara att vänta och arbeta med dig själv. Chansen att ditt ex kommer att försöka komma tillbaka är bra, men du kan inte tvinga det. Han måste komma tillbaka på egen hand.

4: acceptans och normalisering

beroende på resultatet kommer ditt ex äntligen att börja acceptera det nya normala i sitt liv. Oavsett om ni två träffas igen eller inte, han kommer att börja återgå till lycka baslinjen från innan din relation. Vid denna punkt, om ni inte är tillsammans igen, han kommer att ha gått vidare och lämnat in förhållandet.

chansen är att du har gått vidare med denna punkt också.

han kommer fortfarande att tänka på dig, men inte med samma grad av känslor. Han kommer ihåg de glada minnena och de olyckliga, men kommer inte att vara särskilt störd av Heller. Det är vid denna tidpunkt han blir känslomässigt tillgänglig för en ny kvinna.

normalt tar denna period cirka 75% av tiden ni två var tillsammans. För varje år du var tillsammans, det kommer att ta honom om 8 månader att vara riktigt över dig.

vad du gör med denna information är upp till dig!

rensa upp några missuppfattningar om män som dumper

med det sagt finns det fortfarande en hel del genomgripande myter som verkar hålla sig kvar. Låt oss se om vi inte kan lysa lite ljus på några av de vanligaste.

män är inte känslolösa efter ett uppbrott

i motsats till vad många tror är killar inte kalla, robothakar av stål efter ett uppbrott.

män går igenom en rad känslor, även när de är dumperen. Första gången jag var tvungen att bryta med en tjej, jag kände lättnad först, men detta förvandlades till ånger i tid. Naturligtvis är alla män olika och kommer att uppleva olika uppsättningar känslor. Från att prata med killar i alla åldrar och nationaliteter, jag har sett allt från sorg och ilska, att ångra och längtan.

naturligtvis är det lättare att vara dumper än att vara den som dumpas, men det tar inte bort vad killar känner efteråt.

den andra skillnaden är att män inte har samma känslomässiga stödnätverk som kvinnor. Det är inte lätt för män att prata om vad vi går igenom. De flesta män är inte bra lyssnare med andra män, och även nämna att vara ledsen om en upplösning kan ses som svag.

vad som slutar hända för många män, är att de tappar upp vad de känner och sedan exploderar i ögonblick av förändrat medvetande (vanligtvis droger eller alkohol). Sedan, de sanna känslorna kommer ut, och plötsligt killen som gick ingen kontakt på dig blåser upp dig med 15 texter en minut.

kvinnor gör ett bättre jobb med bearbetning, enligt min mening. Oavsett om det pratar med vänner, nära och kära eller på annat sätt ventilerar sina känslor.

att vara dumper som man är inte så lätt som du tror

naturligtvis är dumper aldrig lätt oavsett om du är en man eller en kvinna. Men det verkar finnas denna tro att män bara släpper kvinnor och inte känner något i ledningen.

det är bara inte sant.

när män avslutar relationer är det nästan alltid något som tynger dem. Det sista förhållandet jag var tvungen att avsluta var ungefär så här. Jag våndades över det i nästan en månad innan jag äntligen drog avtryckaren. Jag var stressad med att försöka hantera mina växande företag samt hennes krav på mer av min tid.

återigen skriver jag om breakups och hanterar dem bra och det var fortfarande svårt för mig. Även om det alltid kommer att finnas undantag, undantag bevisar regeln.

kom bara ihåg att även om han dumpade dig, hade han troligen betonat det ganska länge och tog sig tid att arbeta upp förtroendet för att faktiskt göra det.

de flesta män hoppar inte omedelbart till en annan kvinna

jag har haft nöjet att träffa och bli vän med många män i mitt liv, som jag är mycket tacksam för. Jag har träffat några av de smartaste och mest skickliga män världen har att erbjuda.

saken är, de flesta män kämpar med kvinnor. Tro det eller ej, att få en bra kvinna är mycket svårt för de flesta män.

det är därför du får memes så här.

jag hatar att säga det, men detta meme är helt sant. De flesta män hamnar nedgradering efter ett uppbrott eftersom de saknar kompetens eller förtroende för att bli något mer.

den andra delen som ofta går osagt är att de flesta män avslutar ett förhållande på grund av stress i sitt personliga liv. Det sista förhållandet jag var tvungen att avsluta var på grund av åtaganden för mitt företag, och jag träffade inte någon på allvar i nästan ett år efteråt.

de flesta män tar sig tid att ta itu med de problem som livet kastar sig, i motsats till att hitta en ny kvinna direkt. Risken är, ditt ex är fortfarande knuten till dig trots att du bryts upp. Ge honom tillräckligt med tid och han kan komma tillbaka.

Wrap up

om du har gjort det här långt, låt mig vara den första som säger att jag hoppas att den här artikeln var till hjälp för dig. Det är mitt mål att skriva bästa möjliga innehåll och få det till så många av er som möjligt.

om jag har mervärde till ditt liv, kan du överväga att gå min e-postlista! Du får tillgång till exklusivt innehåll, liksom chansen att forma innehållet jag skapar framöver.

släpp bara din e-post i formuläret längst upp på skärmen. Det hjälper mig att hålla kontakten med er och ta med innehållet hit till män som verkligen behöver en hjälpande hand under en mörk tid.

Tack killar.